KODĖL POKYČIAI PER VIENĄ DIENĄ DAŽNIAUSIAI NEVEIKIA?

Todėl, kad dauguma žmonių neina pakankamai giliai. Jie laiko transformaciją greitu pataisymu, o ne visišku tapatybės pasikeitimu. Jie mano, kad užtenka pakartoti kelias afirmacijas ar pažiūrėti vieną motyvuojantį vaizdo įrašą, kad pakeistų metų—kartais net dešimtmečių—sąlygotus įsitikinimus. Bet tai neveikia.

Būkime atviri. Tavo pasąmonė yra tikrai galinga. Ji metų metus veikė pagal tuos pačius modelius, susiformavusius iš tavo patirčių, emocijų ir įpročių. Jei visą gyvenimą ją maitini abejonėmis, baime ir ribojančiais įsitikinimais, ar tikrai manai, kad vienos dienos pastangos viską pakeis? Vargu.

Štai kodėl dauguma žmonių nesugeba perprogramuoti savo pasąmonės per vieną dieną:

JIE NESUKURIA PAKANKAMAI EMOCINIO INTENSYVUMO

Tavo pasąmonė nereaguoja į žodžius — ji reaguoja į emocijas. Sakydamas „Aš pasitikiu savimi“ nieko nepakeisi, jei to nejauti visu kūnu ir širdimi. Tikras pokytis įvyksta tada, kai patiri tokį stiprų emocinį proveržį, kad tavo nervų sistema yra privesta persitvarkyti. Ar kada nors tai patyrei? Jei ne, vadinasi, neini pakankamai giliai.

JIE BANDO PAKEISTI PASĄMONĘ VIEN TIK MĄSTYMU

Nepavyks pergudrauti savo pasąmoninių įsitikinimų — juos svarbu perkoduoti per veiksmą. Protas mokosi per pasikartojimą ir patirtį, o ne vien logiką. Jei nori ilgalaikio pokyčio, teks nuolat įtvirtinti naujus įsitikinimus per didelio masto, nuoseklius veiksmus, o ne vien proto pratimus.

JIE GRĮŽTA Į SENĄ APLINKĄ

Galbūt patirsi proveržį per vieną dieną, bet jei po to grįši prie tų pačių įpročių, su tais pačiais žmonėmis, į tą pačią kasdienę rutiną, seni nuostatų modeliai tave vėl bandys įtraukti kaip magnetas. Tavo aplinka arba skatina tavo augimą, arba jį žlugdo. Kuri iš jų tave supa?

Taigi, ar gali perprogramuoti savo pasąmonę per vieną dieną? Galbūt. Bet ar pokytis išliks? Tik jei jį sustiprinsi veiksmais, intensyvumu ir ilgalaikiu įsipareigojimu.

Transformacija nėra vienos dienos įvykis — tai viso gyvenimo sprendimas. Priimk jį šiandien, bet PASIŽADĖK laikytis proceso. Nenuleisk rankų. Nuolat stiprink savo naujus įsitikinimus. Kiekvieną dieną pasirodyk iš naujo.

Tik taip, ne tik pasikeisi dienai — pasikeisi visam gyvenimui.

Inga Heron