Sąmonės architektūra: KRIZĖ
NUO SUIRIMO IKI NAUJO IDENTITETO
Apie gyvenimo krizes, kurios keičia daugiau nei planus
Šis dviejų dienų Ingos Heron autorinis seminaras yra „Sąmonės architektūra“ seminarų sistemos dalis – ilgalaikio darbo krypties, kurioje nagrinėjami žmogaus vidiniai procesai, struktūra ir pokyčiai.
Jis skirtas žmonėms, kurie išgyvena vidinį lūžį arba jau yra perėję panašų etapą ir nori geriau suprasti, kas tuo metu vyksta žmogaus viduje, kai senas gyvenimo būdas nebetinka, o naujas dar nėra aiškus — net jei iš išorės atrodo, kad tas laikotarpis jau praėjo.
Per refleksijas, struktūruotą medžiagą ir gilesnius vidinius tyrinėjimus mes nagrinėsime krizę kaip procesą – psichologinį, kūnišką ir sisteminį – siekdami ne greitai ją „išspręsti“, o pradėti ją suprasti.
APIE SEMINARĄ
Dauguma žmonių mano, kad krizė atsiranda tada, kai gyvenime kažkas nepasiseka.
Kad tai yra problema, kurią reikia kuo greičiau išspręsti, kad būtų galima grįžti į „normalų“ gyvenimą.
Tačiau labai dažnai krizė atsiranda ne todėl, kad kažkas sugriuvo.
O todėl, kad tai, kuo žmogus rėmėsi, nustoja veikti.
Kai nebeveikia sena vidinė struktūra, žmogus gali jausti:
– neaiškumą
– tuštumą
– nerimą
– krypties praradimą
Problema nėra ta, kad žmogus nežino, ką daryti.
Dažnai problema ta, kad jis bando daryti iš būsenos, kuri jau nebetinka.
Šiame seminare mes žiūrėsime į krizę ne kaip į problemą,
o kaip į procesą, kuris turi savo logiką.
Procesą, kuriame:
– keičiasi santykis su savimi
– griūva sena tapatybė
– iškyla neišgyventi pasirinkimai
– suaktyvėja kūno ir nervų sistemos reakcijos
– kartais atsiveria ir gilesni – šeimos istorijos sluoksniai
Seminare mes nebandysime šio proceso pagreitinti ar „sutaisyti“.
Vietoje to mes sieksime jį suprasti.
Nes dažnai būtent supratimas:
– sumažina vidinį chaosą
– leidžia mažiau kovoti su savimi
– ir sukuria daugiau erdvės brandesniems pasirinkimams
SEMINARO TIKSLAI
Suprasti, kas iš tikrųjų vyksta krizės metu
Atpažinti savo vidinius lūžius
Pamatyti neišgyventus pasirinkimus
Suprasti gilesnius sluoksnius – ne tik psichologinius
Atpažinti šeimos scenarijus ir pasikartojimus
Grįžti į stabilesnį santykį su savimi
KAM SKIRTAS ŠIS SEMINARAS
Šis seminaras skirtas žmonėms, kurie:
• jaučia, kad jų gyvenime vyksta lūžis ar pokytis
• nebežino, ko iš tikrųjų nori
• jaučia vidinę įtampą, tuštumą ar neaiškumą
• supranta, kad tai, kas veikė anksčiau, nebeveikia taip pat
• nori geriau suprasti, kas su jais vyksta, o ne tik ieškoti greitų sprendimų
Tačiau jis taip pat vertingas žmonėms, kurie:
• jau yra praėję sudėtingą etapą, bet iki galo jo nesuprato
• jaučia, kad „viskas lyg ir susitvarkė“, bet viduje liko klausimų
• nori giliau suprasti savo pasirinkimus, reakcijas ir vidinius procesus
• ieško brandesnio santykio su savimi ir gyvenimu
Nes krizė dažnai nėra tik apie tai, kas vyksta dabar.
JI YRA APIE TAI, KAS KEIČIASI ŽMOGUJE.
SEMINARO METU
KARTAIS GYVENIMAS NESUGRIŪVA.
Jis tiesiog nustoja veikti taip, kaip veikė Ir būtent tada prasideda tai, ko negalima „sutvarkyti“- TIK SUPRASTI.
RENGINIO VEDĖJA
Inga Heron – MaMiCo® MasterMind Codes transformacinio metodo autorė, aukščiausios kvalifikacijos ThetaHealing® instruktorė ir mokytoja, pirmoji Baltijos šalyse apdovanota ThetaHealing® mokslo sertifikatu ir pripažinta ThetaHealing meistrė. Ji yra Teta klubo įkūrėja ir vadovė, turinti daugiau nei 25 metų patirtį, vedant grupines bei individualias transformacines sesijas. Inga ne tik veda seminarus, meditacijas, bet ir kuria autorinius renginius bei transformacinius vakarus, padedančius žmonėms atverti savo potencialą.
Profesionali mentorė, ji dalijasi savo žiniomis ir įkvėpimu ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje, konsultuodama ir vesdama seminarus įvairiuose kontinentuose. Jos gili patirtis, įžvalgos ir gebėjimas įžvelgti žmonių stiprybes padeda kiekvienam dalyviui pasiekti gilų vidinį transformacinį procesą ir atrasti savo tikrąją kryptį gyvenime.
Kartais manęs klausia, kas iš tikrųjų vyksta žmoguje, kai gyvenimas pradeda griūti ar nebeveikti taip, kaip anksčiau.
Ne visada tai yra klaida.
Ne visada tai yra problema, kurią reikia greitai išspręsti.
Dažnai tai yra momentas, kai žmogus nebegali remtis tuo, kuo rėmėsi iki šiol.
Ir būtent šitoje vietoje atsiranda daugiausiai neaiškumo — bet kartu ir galimybė pamatyti giliau.
Šį seminarą sukūriau kaip erdvę tam matymui — kaip dalį „Sąmonės architektūra“ darbo krypties, kurioje nagrinėju žmogaus vidinius procesus, struktūrą ir pokyčius.
Jei jums svarbu ne tik rasti atsakymus, bet ir geriau suprasti, kas su jumis vyksta, kviečiu susitikti.
— Inga Heron
PROGRAMA
1 diena – Vidinis lūžis ir jo logika: kas iš tikrųjų vyksta
Pirmą dieną mes kuriame aiškų supratimo pagrindą.
Žiūrime į krizę ne kaip į problemą, o kaip į procesą, kuris turi savo logiką ir struktūrą.
Per šią dieną pradeda aiškėti:
– kodėl gyvenime atsiranda momentai, kai nebeveikia tai, kas veikė anksčiau
– kaip formuojasi vidiniai lūžiai ir vidinė įtampa
– kuo skiriasi realus pokytis nuo laikino „perdegimo“ ar nuovargio
– kaip kūnas ir nervų sistema reaguoja į pokyčius dar prieš juos įsisąmoninant
Tai diena, kurioje žmogus pradeda matyti savo situaciją aiškiau ir struktūruotai.
2 diena – Gylis, scenarijai ir naujas pasirinkimas
Antrą dieną mes einame giliau – į priežastis ir pasikartojimus.
Čia atsiranda aiškumas ne tik apie dabartį, bet ir apie platesnį kontekstą, kuriame formuojasi mūsų patirtys.
Per šią dieną nagrinėsime:
– „sielos nakties“ būseną ir prasmės praradimą
– kaip ir kodėl formuojasi gyvenimo scenarijai
– kokią įtaką daro šeimos istorija ir pasikartojantys modeliai
– kaip atpažinti, kas yra jūsų, o kas perimta
Taip pat judėsime į labai svarbų etapą:
– kaip iš to išeiti
– kaip nustoti kartoti tai, kas neveikia
– kaip pradėti rinktis sąmoningiau
Seminaro pabaigoje žmogus išeina su aiškesniu supratimu:
– kas jo gyvenime iš tikrųjų vyksta
– kas jau baigėsi
– ir kur yra reali galimybė judėti toliau
TAI NĖRA PROGRAMA, KURIĄ REIKIA „PRAEITI“. TAI PROCESAS, KURĮ VERTA PATIRTI
DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
1. Kas gali dalyvauti šiame seminare?
Seminaras skirtas žmonėms, kurie nori geriau suprasti, kas vyksta jų viduje – ypač tuo metu, kai gyvenime atsiranda neaiškumas, lūžiai ar pokyčiai.
Jis tinka tiek tiems, kurie šiuo metu išgyvena sudėtingesnį etapą, tiek tiems, kurie jau yra jį praėję, bet nori giliau suprasti savo patirtį.
Patirtis su savęs pažinimo praktikomis nėra būtina.
2. Ar šis seminaras man tiks, jei šiuo metu išgyvenu sudėtingą laikotarpį?
Seminaras paliečia gilesnius vidinius procesus, todėl gali būti emociškai jautrus.
Kartu jis nėra terapija ir nevyksta spaudimas dalintis ar atsiverti daugiau nei norisi. Kiekvienas dalyvis pats renkasi savo įsitraukimo gylį ir tempą.
3. Ar reikės dalintis savo asmeninėmis patirtimis?
Seminare bus individualių, porinių ir grupinių praktikų, kurios kviečia reflektuoti ir, tam tikrais momentais, pasidalinti savo patirtimi.
Tačiau dalinimasis nėra privalomas. Kiekvienas gali rinktis, kiek atsiverti. Seminaro erdvė kuriama taip, kad būtų saugu tiek kalbėti, tiek likti su savo procesu.
Dalinimasis čia nėra tikslas – tai vienas iš būdų geriau pamatyti savo patirtį.
4. Kuo šis seminaras skiriasi nuo terapijos?
Seminaras nėra gydymo procesas.
Tai struktūruotas edukacinis ir refleksinis darbas, padedantis geriau suprasti savo vidinius mechanizmus, būsenas ir patirtis.
Jis gali būti vertingas papildymas individualiam darbui su specialistu, tačiau jo nepakeičia.
5. Ar šis seminaras man aktualus, jei krizę jau esu išgyvenęs?
Taip.
Dažnai žmogus išeina iš sudėtingo etapo, bet iki galo nesupranta, kas jame vyko. Šis seminaras padeda pažvelgti retrospektyviai – pamatyti procesus, kurie veikė, ir integruoti šią patirtį giliau.
6. Ar galiu dalyvauti, jei neturiu aiškios problemos ar klausimo?
Taip.
Seminaras dažnai būna naudingiausias būtent tada, kai žmogus dar negali tiksliai įvardinti, kas vyksta, bet jaučia, kad kažkas keičiasi.
7. Kokia kalba vyks seminaras?
Seminaras vyks lietuvių kalba.
8. Kur vyks seminaras?
Seminaras vyks gyvai, online, Zoom platformoje.
Jis nėra įrašomas, nes didžioji vertė kuriama per patį procesą ir dalyvavimą realiu laiku.
9. Ar galima dalyvauti tik vieną dieną?
Ne.
Seminaro struktūra sukurta kaip vientisas procesas, todėl pilna vertė atsiskleidžia dalyvaujant abi dienas.
10. Ką reikėtų turėti pasiruošus prieš seminarą?
Reikės kompiuterio su stabiliu interneto ryšiu, veikiančios kameros ir mikrofono.
Taip pat rekomenduojama turėti užrašinę ir erdvę, kurioje galėtumėte būti be trikdžių.
11. Ar bus galimybė užduoti klausimus seminaro metu?
Taip.
Klausimams ir refleksijoms bus skiriama erdvės seminaro eigoje, tačiau didžioji darbo dalis vyks per struktūruotas praktikas ir asmeninį procesą.
12. Kas įeina į seminaro kainą?
Į kainą įeina dvi pilnos dienos darbo, praktikos ir visa naudojama medžiaga.
Didžioji seminaro dalis yra patirtinė, orientuota į refleksiją ir vidinį darbą.
13. Kokios yra mokėjimo galimybės?
Galima atsiskaityti banko kortele, pavedimu arba PayPal.
Įmonėms išrašomos sąskaitos. Privatiems asmenims, esant poreikiui galima mokėjimą išskaidyti dalimis – rašyti info@tetaklubas.lt
14. Kokia yra atšaukimo politika?
Kadangi vietų skaičius ribotas ir rezervuojamas konkrečiam žmogui, dalyvavimo mokestis nėra grąžinamas.
Mokestis grąžinamas tik tuo atveju, jei seminaras neįvyksta dėl organizatorių priežasčių.
15. Ar vietų skaičius ribotas?
Taip.
Grupės dydis ribojamas tam, kad būtų galima išlaikyti darbo kokybę ir saugią erdvę procesui.
KAINA
VIETŲ SKAIČIUS RENGINYJE RIBOTAS, TODĖL VERTA REGISTRUOTIS ANKSČIAU.
Ankstyvos registracijos kaina - 368 Eur
Įprasta kaina - 440 Eur
Vėlyvas pirkimas - 520 Eur
Registracija
- Registruokitės užpildydami žemiau esančią registracijos formą.
- Mokėjimo puslapyje bei el. paštu gautame laiške rasite informaciją apie galimus mokėjimo būdus (kortele, pavedimu ir PayPal).
- Norint, kad jums būtų taikoma ta kaina, kokia buvo registracijos metu, būtina apmokėti iki tos kainos galiojimo pabaigos.
- Pervedę mokestį, atsiųskite apmokėjimo kopiją el. paštu info@tetaklubas.lt. Jei mokėsite kortele, kopijos siųsti nereikia.
- Vieta renginyje jums rezervuojama tik po pilno apmokėjimo.