Ir vėl dar kartą rašai „Nuo pirmadienio pradėsiu verslą / sportuoti / mesiu tuos extra 5 kg/ keisiu gyvenimą“… Miela… ir tada tas pirmadienis ateina, o tu vis dar tame pačiame taške. Bet štai tiesa: svajonė be drąsos yra tik pageidavimų sąrašas, užrašytas nematomu rašalu.
Tu nepakyli iki savo svajonių – tu nusileidi iki savo standartų. Perskaityk dar kartą. Jei tavo „svajonė – tikslas“ yra būti sportiškam, bet tavo standartas – spausti snaudimo mygtuką, kramsnoti čipsus 23 val. ir sakyti sau „pradėsiu nuo pirmadienio“ … sveikinu, ką tik užsibrėžei tikslą likti ten, kur esi. 
Ir dar: dauguma žmonių painioja tikslų kėlimą su tikru sprendimu. Iš svajonės gimstantis tikslas yra kaip flirtas – smagu, bet niekas nesikeičia. Sprendimas? Čia jau santuoka. Įsipareigojimas. Tai momentas, kai sakai: „Sudeginu visus laivus, atgal kelio nėra.“
Taigi, mano iššūkis tau: liaukis rašinėti 53 svajones blizgančioje užrašų knygelėje, kurios daugiau niekad neatversi. Išsirink VIENĄ. Tą, kuri gąsdina, jaudina, priverčia širdį plakti stipriau – ir tada pakylėk savo standartus iki jos.
Nes tiesa tokia: Svajonės be disciplinos – kaip kava be kofeino: tu galvoji, kad gauni energijos, bet… nieko nevyksta.
Svajonė + drąsa + tvirti standartai = transformacija.Visa kita? Tik motyvacinis tapetas.
Dabar – koks tas VIENAS dalykas, dėl kurio liausies apsimetinėti ir pagaliau PRIIMSI SPRENDIMĄ?
Inga Heron