Parašykite pirmąją asociaciją, žodį, kurie ateina į galvą prie kiekvieno iš punktų: ⠀
⠀⠀
Kokios pirmosios mintys, jausmai, įsitikinimai apie kiekvieną šių punktų pas jus iškyla? Atsakymus gaudykite užmerktomis akimis.
1. Aš … ⠀
2. Kiti žmonės … ⠀
3. Pasaulis … ⠀
4. Dievas, Kūrėjas, Visatos energija … ⠀
5. Pinigai …⠀
6. Mano tikslai ……⠀
Ar yra šiuose įsitikinimuose kokių nors globojančių ir palaikančių frazių? O gal atvirkščiai? Į galvą ateina kažkas neigiamo ir nemalonaus?
⠀⠀
1. Apie save:⠀
Aš gražus / i, protinga (s)…, o gal – esu bevertis / ė ir nevykėlė (is). ⠀
⠀⠀
2. Apie kitus:
Žmonės padeda vieni kitiems … o gal – žmonės yra sukčiai, melagiai ir vieni kitus išnaudoja savo tikslams.
⠀⠀
3. Apie Dievą, Kūrėją, Visatos energiją, jų palaikymą:
Kūrėjas mane myli, Dievas man visada padeda, o gal – Dievas mane baudžia, Dievas – tik silpni tiki jo buvimu, Dievas užmiršo mane, Kūrėjas myli ir padeda kitiems, bet ne man.
4. Apie pasaulį: ⠀
Pasaulis yra fantastiška augimo, žaismo erdvė, o gal – pasaulis yra pavojingas, apgaulė slypi kiekviename žingsnyje, reikia būti labai atsargiu.⠀
⠀⠀
5. Apie pinigus:
Pinigai yra džiaugsmo ir galimybių energija, lengva ir mylinti, o gal – visos bėdos tik dėl pinigų. Daug pinigų uždirbti sąžinigai neįmanoma. ⠀
⠀⠀
6. Apie savus tikslus:
Lengvai pasiekiu savo tikslus ir su džiaugsmu realizuoju savo norus, o gal – man nėra duota galimybių pasiekti savo tikslus; mano tikslai yra nerealūs, tik svajonėse. ⠀
⠀⠀
Nėra „blogų“ ar „gerų“ įsitikinimų, yra efektyvūs ir neefektyvūs skirtinguose gyvenimo kontekstuose. ⠀
⠀⠀
Įsitikinimų sistemą saugo mūsų pasąmonė! ⠀
Būtent ji blokuoja tais atvejais, kai žmogus bando ką nors pakeisti savo gyvenime, užkirsdama kelią veikiančios įsitikinimų sistemos sunaikinimui. ⠀
⠀⠀
Per daugelį metų mes sukaupėme daugybę įsitikinimų, kurie kažkada mus nuo kažko apsaugojo ir kažkuo padėjo, ir ne tik mums, bet ir mūsų protėviams. ⠀
⠀⠀
Gyvenimas nuolat keičiasi … ir kai atsiranda naujų situacijų, seni įsitikinimai ir toliau veikia automatiškai, mus ribodami, stabdydami svajonių išsipildymą. Todėll ir svarbu suprasti, kokie įsitikinimai riboja, ir pakeisti juos naudingais. ⠀
⠀⠀
Padarome tai kartu ThetaHealing seminaruose?
💞Inga Heron