Mūsų siela bendrauja su mumis per jausmus ir emocijas, tik per išorinį chaosą, mes to dažnai negirdime.
Kad prisibelstų iki mūsų, siela naudoja kūną, o tiksliau emocijas, saugomas jame.
Jei nešate ant savęs nepakeliamą naštą – pradeda skaudėti nugarą, einate į nepatinkantį darbą – „staiga“ lūžta koja, kaupiate savyje susierzinimą savo sutuoktiniu – pasirodo alergija ant odos.
Tokiu būdu jums siunčiami svarbūs signalai, nurodantys kryptį, kur yra durys, pro kurias jums svarbu įeiti.
Žinoma, mus mokė ir moko būti stipriais, o ne atkreipti dėmesį į mūsų kūno silpnybes, bet būtent čia ir slepiasi triukas.
Reikia didelės drąsos ir dvasinės jėgos, kad pradėtumėte sąmoningai elgtis su savimi, ir atsižvelgti į savo poreikius.
Iš tiesų, nekreipdami dėmesio į savo kūno poreikius, rodote ir stiprinate silpnumą bei pereinate į vis stipresnę aukos būseną, kuri iš viso už nieką nėra atsakinga.
Kai neatsižvelgiate į save, slopindami savo emocijas ir kūno signalus, leidžiate, kad jus vedžiotų už nosies išorinės aplinkybės, jūs leidžiate kitiems kontroliuoti savo gyvenimą. Ar tikrai to norite?
su meile
Inga Heron