fbpx

KAIP ŽENGTI NAUJĄ ŽINGSNĮ?

naujas zingsnis

Daugelis žmonių dėl trauminių įvykių savo praeityje yra užsiciklinę ties tuo, kas įvyko. Jie naudoja senų santykių modelius ir juos vėl ir vėl kartoja: „Aš visada susitinku tik su vyrais alkoholikais“, „Man nesiseka meilėje“, „Visi mane išduoda“, „Man vis pakliūva pikti viršininkai“.

Taip, galbūt tai nutiko ne kartą jūsų gyvenime, tačiau tai nereiškia, kad esate pasmerkti tokiai įvykių raidai iki savo gyvenimo pabaigos.

Tai yra tas atvejis, kai praeities našta yra blogas patarėjas. Galite tai panaudoti tik kaip savianalizės patirtį: „Ką aš darau, kad vis patenku į tokias situacijas ir kaip ją pakeisti“, bet tikrai nepriimti šio gyvenimo scenarijaus kaip pagrindo.

Ribojantys praeities įsitikinimai, kuriuos suformavo mūsų aplinka ir mes patys, „pakerta mums sparnus“. Ir tik mes patys galime juos vėl išskleisti!

Nes pats pirmas žingsnis yra jūsų realybės interpretacija. Daug kas priklauso nuo to, kaip žvelgiate į situacijas, įvykius, kaip matote save, savo vietą gyvenime, kuo turėtumėte užsiimti, kur turėtumėte judėti.

Tai yra teigiama pusė, nes daug kas priklauso nuo jūsų – nuo to, kuo save laikote, kaip save matote, kokią sau vietą gyvenime apibrėžėte.

Iš minusų – yra didžiulė grupė žmonių, kurie naudojasi pasenusia informacija, pasenusiu jūsų įvaizdžiu. Remdamiesi jų nuomone, mes vėl ir vėl smerkiame, sumenkiname save. Štai ir vėl „čia nesusitvarkei“, – girdime išorinės kritikos balsus, o dažnai ir savo pačių. Ir vėl prasideda šis savęs pažeminimas, sumenkinamas: „Aš esu niekas, ir ir neturiu galimybės kitaip vadintis“.

Svarbu patikėti, kad esate stiprūs, kad galite, kad tikrai turite gebėjimų, ir susitaikyti su tuo, kad nesate panašūs į juos.

su meile
Inga Heron

UŽSISAKYTI NAUJIENLAIŠKĮ