fbpx

KAIP SAVĘS NEMYLIME?

kaip saves nemylime
Ar jau mokate mylėti save? Daugumą mūsų to nemokė. Bet mes buvome gerai išmokyti nusipelnyti meilės. Būti gerais, patogiais, „teisingais“. Ir tik už pagirtiną elgesį buvo suteikiamas meilės lašas.
Daugelis išmoko užsivilkti aptemptas kaukes, užspausti savyje neigiamas emocijas, prisitaikyti, pakentėti, nustumti save į antrą planą. Kad tik neatstumtų, kad tik neatimtų to, kas būtina kaip oras – meilės, šilumos, priėmimo. Kada čia mokytis besąlygiškos, sveikos, stiprios meilės sau?
Nemeilė turi daugybę apraiškų, štai keletas jų:
🔴Nuolat aukojate save dėl šeimos ir vaikų, užmiršdami savo norus, jausmus ir poreikius.
🔴Visą laiką siekiate idealo, laikydami save nepakankamai geru / protingu / gražiu / talentingu.
🔴Leidžiate baimei ir nerimui išsiurbti iš savęs energiją, atimdami gyvenimo džiaugsmą.
🔴 Atidėliojate gyvenimą, sprendimus vėlesniam laikui, kai susituoksite, kai užaugs vaikai, kai pradėsite daugiau uždirbti, kai žmona gražiai šypsosis ir t. t. be galo.
🔴Dirbate nekenčiamą darbą, gyvenate su nemylimu žmogumi, bendraujate su toksiškais žmonėmis.
🔴 Estate finansiškai ar emociškai priklausomi.
🔴 Nežinote, ko norite iš gyvenimo, iš savęs, negirdite savo norų ir poreikių.
🔴 Nesirūpinate savo fizine, psichologine ir dvasine sveikata.
❓Ar sunku mylėti save?
Pasidalinkite komentaruose, kiek nemeilės požymių radote savyje?
💕 Inga Heron

Užsisakyti naujienlaiškį

Fill out my online form