Mes ne dažnai pagalvojame, kad kiekvienas mūsų ištartas žodis vaikui gali palikti gilų pėdsaką jo asmenybėje visam gyvenimui, suformuoti charakterį. Artėjant ThetaHealing seminarui „Tu ir tavo vidinis ratas“ noriu trumpai papasakoti apie tai, ką verta priminti vaikui ir tuo pačiu savo vidiniam vaikui kiekvieną dieną:
✨Aš tave myliu
Bet kokio amžiaus – tiek 2 mėnesių, tiek 15 metų – vaikas turi girdėti šiuos žodžius iš artimo žmogaus kiekvieną dieną, tai yra visų pagrindų pagrindas. Žinoma, žodžius reikėtų patvirtinti veiksmais: praleiskite laiką kartu, išklausykite vaiką, aptarkite jo problemas. Tegul nepraeina nei viena diena be pasakymo “Aš myliu tave”. Vaikai jaučiasi ramūs ir pasitikintys savimi, žinodami, kad yra mylimi.
✨Kaip smagu, kad gimei su mumis
Svarbu, kad nuo ankstyvo amžiaus vaikai suprastų, kad jie yra nepakartojami, ypatingi, nes mes visi vienaip ar kitaip skiriamės nuo kitų. Išsikelkite tikslą kiekvieną dieną pasakyti vaikams, kad jų gimimas yra geriausias dalykas, nutikęs jūsų gyvenime. Tai ypač svarbu išgirsti vaikams, kurie turi brolius ir seseris. Nuraminkite vaiką, tegul vaikas žino, kad mamos ir tėčio meilės užtenka visiems, o kiekvienas vaikas tėvams yra mylimiausias ir vienintelis toks.
✨Aš tavimi didžiuojuosi
Bet koks mažas suaugusiojo žingsnis yra didelis vaiko žingsnis: pats surišo batų raištelius, parašė pirmą žodį, pirmą kartą pasirodė scenoje vaikų šventėje – tai tikrai laimėjimas. Parodykite vaikui, kad vertinate jo sėkmę. Tai suteiks jam jėgų naujiems žygiams ir atradimams.
✨Tau pasiseks (Aš tikiu tavimi)
Iš pradžių net mažos užduotys gali atrodyti sunkiai išsprendžiamos vaikams, nes jie vis dar turi ribotą supratimą apie savo sugebėjimus. Štai kodėl yra toks vertingas paskatinimas iš tėvų. Visada priminkite vaikui, kad jis turi galimybę atlikti bet kurią užduotį. Jei kiekvieną dieną vaikui bus kartojama, kad tėvai juo tiki, jis išmoks įveikti sunkumus ir augs su pasitikėjimo savimi jausmu.
✨Nepasiduok
Mes jau puikiai žinome, kad beprasmiška pasuoti susidūrus su sunkumais, ir puikiai išmokome principą „akys bijo, bet rankos daro“. Tačiau mūsų vaikai to dar nežino, ir menkiausi sunkumai jiems gali pasirodyti katastrofa. Vaikui verta išmokti „niekada nepasiduoti“. Ir apie tai visada verta jam priminti įvykus kokiai nors nesėkmei, net jei tai atrodo rimta. Bet kuriam žmogui svarbu žinoti, kad jis turi teisę daryti klaidas, be šio žinojimo susiformuoja kompleksai. Teisė daryti klaidas ir patirti nesėkmes bei žinojimas, kad vis tiek būsi palaikomas, yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos mums teikia šeima.
✨Kaip praėjo tavo diena?
Verta baigti dieną aptariant, kaip sekėsi, nes visada buvo kažkas svarbaus. Jei ši frazė skambės kiekvieną dieną, vaikas pripras diskutuoti su tėvais, kas su juo vyksta. Klausti reikėtų ne dėl “pliusiuko”, tai yra, klausytis viso atsakymo, net jei vaikas kalba lėtai ir nerišliai, o jūs esate pavargę ir jūsų galva kupina visai ne vaikiškais džiaugsmais ir nusivylimais. Jei norite išlaikyti ryšį su vaiku paauglystėje, tai verta pradėti nuo vaikystės. Ir nėra geresnio pagrindo, nei įprotis kalbėti iš širdies.
✨Apsikabinkime
Garsi amerikiečių psichologė V. Satir teigia, tam kad vaikas išgyventų reikia 4 apkabinimų per dieną, kad jis jaustųsi gerai – 8, o kad jis augtų ir vystytųsi kaip asmenybė – 12. Tyrimai rodo, kad apkabinimai gali sumažinti stresą, pagerinti fizinę ir psichologinė sveikatą. Be to, jei vaikas „praranda“ reikiamą skaičių apkabinimų, jis gali užaugti šaltu, abejingu, nesugebančiu mylėti žmogumi.
✨Aš visada su tavimi
Svarbu palaikyti vaikus sunkiose situacijose. Žinoma, jie būna ir neteisūs, ir apie tai kalbėti reikėtų kiek įmanoma taktiškiau. Suteikdami vaikui veiksmų laisvę, priminkite jam, kad jis gali bet kada pasikliauti jumis. Jam bus daug lengviau įveikti sunkumus, galvojant apie tai, kad jis ne vienas, kad sunkiomis minutėmis jam padės šeimos nariai.
✨Tu protingas
Kodėl vaikui svarbu žinoti, kad jis protingas? Jo savivertė gali būti nepakankamai stipri. Vieną akimirką, orientuodamasis į bendraamžių sėkmes, jis gali nuspręsti, kad jis neturi išskirtinių protinių sugebėjimų. Tai lems, kad esant menkiausiam sunkumui vaikas pasuos ir nurašys nesėkmes savo paties kvailumui. Todėl kiekviena tinkama proga pagirkite jo intelektą.
✨Ačiū!
Nepamirškite padėkoti vaikui, jei jis susitvarkė žaislus, padėjo plauti indus ar nuvalė dulkes. Nesvarbu, kaip gerai jis tai padarė: vėliau bus galima parodyti klaidas, svarbu iškart padėkoti jam už norą padėti. Šis stebuklingas žodis ne tik suartina ir motyvuoja, bet ir moko mandagumo.
Iki susimatymo seminare „Tu ir tavo vidinis ratas“, ten pasigilinsime plačiau.
su meile
Inga Heron