Kad ir kaip besistengčiau, niekaip nepavyksta pagerinti savo gyvenimo. Lyg jau pradeda kažkas kažkur judėti, tačiau vėl paskęstu išorinių atidėliojimų, stabdymų baloje.
Apribojantys pasąmonės įsitikinimai – pagrindinė to priežastis. Ir jų yra labai daug, ir gilių. Tačiau svarbiausi yra tik trys.
⠀
BEVILTIŠKUMAS
-Niekada dar nebuvo išgydytas 4 stadijos vėžys
-Niekas negali to padaryti
-Mūsų šeimoje dar niekas to nepadarė
-Tai neįmanoma mūsų šalyje
⠀
Kadangi niekas niekada nesugebėjo kažko padaryti, todėl ir aš negaliu.
⠀
Kaip susitvarkyti su beviltiškumu?
Be darbo su pasąmonės įsitikinimais, gerai rasti išimčių – pavyzdžių, ir jų yra daug: kai žmonės pasveiko nuo 4 stadijos vėžio; arba įgyvendino tai, ko dauguma negalėjo padaryti.
BEJĖGIŠKUMAS
– Yra žmonių, kuriems tai pavyko, tačiau jie yra ypatingi, išskirtiniai.
– Aš nesu toks.
– Aš esu paprastas (atmintis prasta, senas, silpnas, ligotas).
– Man nepavyks, nesigaus
– Aš tam neturiu jėgų.
⠀
Bet kuris žmogus turi neribotus išteklius problemoms įveikti. Taip veikia mūsų psichika. Dirbdami su šiais įsitikinimais tranformuokite ne tik skausmingą patirtį, bet ir prisiminkite situacijas, net pačias paprasčiausias, kaip jums pavyko įveikti sunkumus, radote išeitį iš keblios situacijos, išsprendėte sudėtingą problemą, priėmėte teisingą taiką nešantį sprendimą … Visi turi tokią patirtį.
⠀
MENKAVERTIŠKUMAS
⠀
Mano mama, tėtis, seneliai, giminės gyveno skurdžiai, kodėl turėčiau būti geresnis už juos ir praturtėti, būti sėkmingesnis?
⠀
Mes kopijuojame tėvus.
Ištikimybė šeimai, giminei yra geras dalykas. Todėl praturtėti, persikelti į kitą šalį, būti lieknu ir pasveikti prilygsta išdavystei.
Taip gyveno mūsų protėviai, o tai reiškia, kad taip gyvensime ir mes. Jei vyresni už mus, vaikystės autoritetai „niekada gerai negyveno, tada nėra ko bandyti“. Ar tai pažįstama?
⠀
Transformuoti šį įsitikinimų paketą yra sunkiausia. Ką daryti?
⠀
Pagalvokite, ar norite, kad jūsų vaikai taip pat gyventų skurdžiai, būtų vieniši visą gyvenimą, kentėtų nuo ligų?
Ne?
Parodykite jiems gerą pavyzdį. Imkitės tos veiklos kuri jums iš tiesų įdomi, o ne jūsų giminei, draugams ar tėvams, keliaukite jei to norisi, pamirškite ligas, būkite tokio svorio kokio jūs norite, realizuokite savąsias svajones, pradėkite uždirbti! Gyvenkite su malonumu ir naudingai. Išsprendę pasąmonės įsitikinimus, pamirškite apie beviltiškumą, bejėgiškumą ir menkavertiškumą.
Jūs, o ne jūsų tėvai ar jūsų protėviai, esate savo gyvenimo kūrėjai. Tapkite pavyzdžiu savo vaikams, parodančiu, jog viskas yra įmanoma, ir tai ko jūsų protėviai negalėjo įveikti. Būkite iš tiesų savo laimės kalviai.
💞Inga Heron