fbpx

IŠSIVADUOKITE IŠ BAIMIŲ

paleiskite baime

Baimė yra neracionalus jausmas, kuris neturi nieko bendro su realia situacija.

Jei prisiminsite, kaip kažkada ko nors labai bijojote ir mintyse prisigalvodavote nepageidaujamų įvykių scenarijų, jūs suprasite, kad bijojote ir kankinote save veltui.

Įvykiai paprastai atsiskleidžia kitaip, nei jūs baimėje kūrėte. Taigi, tos emocijos, nerimo būsenos, kurias patyrėte iš anksto, buvo visiškai nepagrįstos.

Be to, esant neigiamam situacijos pokyčiui, jums reikia aiškaus proto ir geros kūno reakcijos, kad būtų galima greitai priimti teisingą sprendimą ir imtis tinkamų veiksmų.

O baimės būsena jus vargina. Jūs tampate bejėgiais ir neveiksmingais.

Ar verta gyventi nerimo būsenoje, nuolat bijant, kad jums atsitiks kažkas netikėto?

Daugumai baimių nėra pagrindo ir nėra tiek daug realių nerimo priežasčių.

Tačiau ši beprasmiška veikla gali labai sugadinti jūsų gyvenimo kokybę.

Paleiskite įprotį nerimauti dėl visko pasaulyje! Dirbkite su savimi, mylėkite jus supančius žmones, kurkite savo gyvenimą.

su meile
Inga Heron

Užsisakyti naujienlaiškį

Fill out my online form