Apsvarstykite bet kokį iššūkį kaip galimybę ko nors išmokti, o ne kaip problemą vis giliau nardinančią į destruktyvių emocijų liūną. Paklauskite savęs:
Ką aš galiu išmokti iš šios situacijos?
Bet kuri situacija, kurioje atsiduriame gali išmokyti mus ko nors naujo:
Kaip sustiprėti.
Kaip suprantamai išreikšti savo norus.
Kaip kurti taiką.
Kaip bendrauti su žmonėmis.
Kaip pasitikėti savo intuicija.
Kaip priimti save.
Kaip pailsėti.
Kaip išreikšti savo meilę.
Kaip atleisti.
Kaip žinoti, kada paleisti.
Kaip siekti kažko naujo.
Ko šiandienos situacijoje mokotės jūs?
Inga Heron