fbpx

Pasiųskite sau praeityje meilę ir atleidimą

Norint pilnavertiškai gyventi dabartyje, praeitį reikėtų palikti praeičiai.

Jūs turbūt tikrai suprantate, kad svarbu nustoti sutelkti dėmesį į nesėkmes ir senas problemas, apgailestauti dėl savo klaidų, pykti ant tų kurie įskaudino…

Nuolat kaltinti save už klaidas, “neteisingus pasirinkimus” ir veiksmus – tinkamas būdas gyventi praeityje visą savo gyvenimą.

Tiesiog priimkite, kad praeityje jūs padarėte taip, kaip galėjote, remdamiesi “tomis” žiniomis, galimybėmis, supratimo lygiu.

Be jūsų, “to ankstesniojo”, nebūtų dabartinio, nors sunkiomis praeities akimirkomis jums buvo labai baisu ar liūdna, galbūt jautėte painiavą ir neapibrėžtumą, nejautėte jokios paramos.

Parodykite sau praeityje meilę ir užuojautą. Tiesiog prisiminkite save vienu iš sunkių momentų ir nukreipkite ten savo meilės šviesą, globojantį dėmesį. Pasakykite sau žodžius, kurie tuo metu buvo jums labai reikalingi.

Ir tada priimkite sprendimą dirbti ties tuo, kaip nustoti gyventi praeityje. Pašalinkite viską, kas jus traukia atgal – ir su džiaugsmu judėkite į priekį …

Inga Heron

UŽSISAKYTI NAUJIENLAIŠKĮ